Sauny fińskie

Sauna fińska jest znana ze zbawiennych właściwości dla zdrowia i urody, w tym wyglądu skóry. Mogą z niej korzystać osoby z problemami mięśniowymi, reumatoidalnym zapaleniem stawów, zapaleniem stawów kręgosłupa, czy astmą oskrzelową. Finowie dali nam przykład, że z sauny mogą korzystać dzieci i dorośli. Sauny fińskie charakteryzują się możliwością zażywania kąpieli suchych w wysokiej temperaturze do 95 stopni, przy wilgotności 10%.

Dzięki wizytom w saunie:
• gruczoły łojowe odblokowują się, a organizm pozbywa się nadmiaru sebum – dlatego sauna sprzyja osobom odchudzającym się, pomaga również w walce z cellulitem i niedoskonałościami skóry,
• z organizmu wraz z potem wydalana jest nadmierna ilość soli, co zapobiega zatrzymywaniu wody i puchnięciu,
• tkanki są lepiej ukrwione, a cera dotleniona,
• skóra staje się gładka,
• organizm wolniej się starzeje,
• wydalamy nieczystości, metale ciężkie i toksyny,
• dzięki wytwarzanej w saunie większej ilości endorfin jesteśmy bardziej zrelaksowani,
• zastosowane po wyjściu z sauny kosmetyki lepiej się wchłaniają,
• hartujesz organizm i podnosisz ogólną odporność, przyspieszasz krążenie, wzmacniasz naczynia krwionośne, przynosisz ulgę układowi nerwowemu.